Essai contrôlé randomisé de l'évaluation de la réduction de l'envie de fumer mobilisée par la réalité virtuelle chez les jeunes adultes en période d'examens

Abstract

La réalité virtuelle connaît une croissance fulgurante, tant dans le domaine de la psychologie que dans la lutte contre le tabagisme. Dans cette optique, ce mémoire se concentre sur les jeunes adultes universitaires, avec pour objectif d'utiliser la réalité virtuelle afin de réduire leur envie de fumer, tout en tenant compte de leur possible anxiété pendant la période d'examens. Pour approfondir les concepts abordés, une revue de la littérature a été réalisée, permettant d'établir un lien entre la théorie scientifique et la mise en pratique de la question de recherche. Les participants ont été invités à s'immerger une fois dans un environnement virtuel potentiellement anxiogène à l'aide d'une vidéo 360 degrés, puis à répondre à une série de questionnaires. Les résultats obtenus démontrent qu'après avoir suivi une technique de relaxation, une réduction de l'envie de fumer a été observée, bien que le niveau d'anxiété n'ait pas diminué. Néanmoins, l'étude n'a pas identifié d'augmentation ni de l'envie de fumer, ni de l'anxiété suite à l'exposition à la réalité virtuelle. En conclusion, la discussion finale permet d'expliquer et de nuancer les résultats, tout en présentant les limites et les perspectives de ce mémoire.